Woensdagavond 18 januari was onze tweede Open Avond in Amstelveen, uit een reeks van 10.
Wij waren blij verrast met het aantal mensen dat kwam kennismaken met meditatie. Dit keer was het onderwerp: Wat is bewustzijn (bewust-zijn)?
We gebruiken het woord bewustzijn alsof het de gewoonste zaak van de wereld is. We denken dat we eigenlijk altijd wel bewust zijn of bewust leven. In de Advaita traditie (en ook in aanverwante stromingen en leerstellingen in het Oosten) is ‘bewustzijn’ een groot begrip. Het is onmisbaar voor ieder mens, maar ook heel vanzelfsprekend. Om ‘bewustzijn’ echt te doorgronden heb je het langere tijd van meditatie en aandacht nodig om je iets van de diepere betekenis te realiseren. Voor dit moment kan ‘bewustzijn’ voor de mens het beste begrepen worden als wat water is voor de vis. Zo vanzelfsprekend en gewoon. Zo ben je je niet op alle momenten even bewust van wat je doet. Er zijn momenten dat je er volledig ‘bij’ bent zoals bijvoorbeeld tijdens sport of creatieve momenten. Maar er zijn ook veel momenten die je onbewust uitvoert, op de automatische piloot of met allerlei moppers in jezelf. Je creëert dan een werkelijkheid met een eigen kleur.
Het is een grote ontdekking hoe vaak je in die eigen droomwereld zit. Het is van belang in te zien dat iedere ergernis die je voelt opkomen en iedere weerstand in jezelf, feitelijk een verstoring is van jouw wens en verwachting. Als je hiervoor open gaat staan en je ontdekt dit mechanische proces bij jezelf, dan zet je een grote stap naar ‘wakker worden’. Wakker worden = zien dat je aan het (dag)dromen was = uit je droom komen. De stilteoefening in de meditatie is een goeie start!
Gedicht: Kunst
Wat we willen:
Momenten
Van helderheid
Of beter nog: van grote
Klaarheid
Schaars zijn die momenten
En ook nog goed verborgen
Zoeken heeft dus
Nauwelijks zin, maar
Vinden wel
De kunst is zo te leven
Dat het je overkomt
Die klaarheid, af en toe
Gedicht van Martin Bril uit zijn bundel ‘Verzameld werk’ – Uitgeverij 521, Amsterdam 2002.